2023-07

マインド

買い物好きによる物欲との付き合い方

物欲にはキリがない こんにちは!クインです♪皆さんは買い物は好きですか?私は昔から買い物が趣味と言っても良いぐらい大好きです♡ 可愛い雑貨・洋服・コスメが好きで、好みのものを買えたとき嬉しくて幸せと感じます♪ でも何かを買った後、また違うも...
マインド

モヤモヤ・イライラへの対処

怒らないで自分の機嫌を取る 怒ることで自分が消耗するのを避ける こんにちは。クインです♪最近、旦那の行動で許せないことがあって怒ってしまいました。 皆さんは嫌なことがあったとき、気持ちを切り替えるための何か良い方法を知っていますか? 私は短...